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対処方法は継続させる運動なんか怠くてやる気がでないという気力が落ちている状態だと、体重が重く感じることがあります。特に、太った訳でもないのにこういった状況に陥ると何もしたくなくなりますよね。今回は、身体が重いと感じるのは体重のせい？対処...

ジムやフィットネスも多様化され、選べるサービスは増えています。しかし、有名なサービスは都心には集中していることもあり、地方暮らしだとサービスを選べない事も多いです。今回は、東京・大阪以外の地方でも継続しやすいオンラインフィットネスについ...

なんか怠くてやる気がでないという気力が落ちている状態だと、体重が重く感じることがあります。特に、太った訳でもないのにこういった状況に陥ると何もしたくなくなりますよね。今回は、身体が重いと感じるのは体重のせい？対処方法は継続させる運動につ...